Potentilla tormentilla – tormentille

La tormentille est une espèce commune en milieu humide, notamment les fossés et les bois humides. Elle est souvent utilisée au plan médicinal, comme la potentille argentine, dont elle partage les propriétés médicinales.

Contrairement aux autres potentilles, qui possèdent cinq pétales, cette espèce n’en possède que quatre.

Nous retrouvons souvent cette plante dans nos stages botaniques de Haute Maurienne.

Fiche d’identité botanique

• Famille: Rosacées.
• Nom latin: Potentilla tormentilla, Potentilla erecta.
• Nom français: Potentille tormentille, potentille dressée, tormentille.
• Habitat:  Fossés, bords de chemins et de routes, lieux humides.
• Répartition: Commune dans toute la France, sauf en région méditerranéenne, où elle est rare. Présente en Corse.
• Période de floraison: De mai à octobre.
• Taille: Environ 20 à 40 cm.

Description de la plante

La tormentille (Potentilla erecta) est une plante vivace à longue durée de vie, au port dressé et compact, atteignant 10 à 40 cm de hauteur. Les tiges, fines, de section ronde, émergent d’un rhizome épais et noueux, muni de nombreuses radicelles. Les feuilles, disposées en rosette à la base puis alternes sur la tige, sont composées de trois à cinq folioles ovales à lancéolées, dentées, d’un vert franc, portées par un court pétiole. Les feuilles supérieures sont plus petites et sessiles.

Les fleurs, jaune vif, sont solitaires à l’extrémité des tiges, composées de quatre pétales largement étalés (ce qui la distingue de la plupart des autres potentilles à cinq pétales), autour d’un centre garni de nombreuses étamines jaunes. Après la floraison, la plante produit des fruits de type akène, petits, secs, légèrement côtelés, contenant chacun une graine. La tormentille affectionne les prairies humides, les landes acides, les bords de chemins et les sous-bois clairs, où elle forme de petites touffes lumineuses au printemps et en été.

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Ses vertus médicinales

• Indications :
  • En usage interne: La tormentille est astringente et donc utile en cas de diarrhée. On l’emploie également en cas de crampes d’estomac ou de gingivites. Elle doit d’ailleurs ce nom de tormentille au fait qu’elle agit pour calmer les tourments abdominaux.
  • En usage externe : Cette plante peut être utilisée sur la peau pour calmer les rougeurs et irritations cutanées. Elle est également cicatrisante.
• Effets secondaires : Cette potentille ne possède pas de contre-indications.
• Parties de plante employées : Parties aériennes.
• Principes actifs : Tanins.
• Formes galéniques : Surtout en teinture mère ou extraits de plantes fraiches.

Sa comestibilité

La tormentille n’est pas utilisée en cuisine.

Alain Tardif, naturopathe depuis 1996, animateur de stages botaniques médicinaux