Ficaria ranunculoides – ficaire fausse renoncule
La ficaire fausse renoncule, ou Ficaria ranunculoides, est une plante courante dans les sous-bois frais des plaines et des régions de moyenne montagne. Elle fait son apparition dès le mois de mars..
Nous verrons cette plante très souvent dans le Vercors.
Fiche d’identité botanique
- Famille: Renonculacées.
- Nom latin: Ficaria ranunculoides, Ficaria verna.
- Nom français: Ficaire fausse renoncule, herbe aux hémorroïdes, bouton d’or.
- Habitat: Bois frais ou humides, bords de routes ou de chemins, vieux murs humides, bords de ruisseaux.
- Répartition: Très commune partout en France et en Corse, en plaine et en moyenne montagne.
- Période de floraison: De mars (en plaine) à mai (en montagne).
- Taille: Jusqu’à 15 cm.
Description de la plante
La ficaire fausse renoncule (Ficaria ranunculoides) est une plante très répandue en plaine et en moyenne montagne, marquant l’arrivée du printemps. Ses fleurs présentent trois sépales verts, qui tombent dès que la fleur s’ouvre, et des pétales d’un jaune éclatant. Elles produisent des fruits de type akène.
La tige, souple et sans poils, est creuse et prend une teinte blanchâtre ou légèrement violacée près de la base. À cette base, on peut observer de petits tubercules blanchâtres et renflés. Ses feuilles, portées par un pétiole, sont arrondies, vertes, et en forme de cœur à leur base.
Voici deux vidéos de notre chaine YouTube montrant cette plante et ses racines :
Vertus médicinales
Indications :
- En usage interne : La ficaire fausse renoncule a pu être employée par voie interne, mais c’est une plante plutôt toxique.
- En usage externe :Cette plante est employée dans des pommades antihémorroïdaires et aurait marqué les débuts d’Yves Rocher dans la cosmétique végétale. Découvrez une recette à base de ficaire, mais soyez vigilant : elle peut provoquer des irritations cutanées.
- Contre indications : Cette plante peut provoquer des irritations et des hépatites, il est donc préférable d’éviter son usage par voie interne.
- Principes actifs : Protoanémonine, rutine, quercétine, hétérosides, vitamine C, ficarine et acide ficarique (racines).
Sa toxicité
La ficaire fausse renoncule est une plante relativement toxique, mais ses jeunes feuilles pouvaient autrefois être consommées bouillies, à la manière des épinards. Certains marins la faisaient sécher, la réduisaient en poudre et la mélangeaient au sel pour combattre le scorbut, en raison de sa teneur élevée en vitamine C.
