Impatiens noli tangere – balsamine des bois

La balsamine des bois est une plante commune dans les bois frais et qui possède un fruit assez étonnant. Effectivement, celui-ci a tendance à exploser dès qu’on le touche, lorsqu’il est mûr, ce qui lui permet de disséminer les graines efficacement autour de la plante.

Elle est surtout connue comme élixir de fleur de Bach. Vous pouvez trouver cette fleur de Bach sous le nom d’impatiens, dans cette boutique en ligne.

Fiche d’identité botanique

  • Famille :  Balsaminées.
  • Nom latin :  Impatiens noli tangere.
  • Nom français :  Balsamine des bois, impatience des bois, impatiente des bois, impatience n’y touchez pas.
  • Habitat : Forêts ombragées ou humides, ravins frais.
  • Répartition : Ici ou là en France. Absente en Corse, dans le Midi, sur la façade Ouest et en Bretagne.
  • Période de floraison :  Juillet et août.
  • Taille :  De 20 à  50 cm.

Descriptif de la plante

La balsamine des bois (Impatiens noli tangere) est une plante qui affectionne les milieux frais et humides, comme les fossés, les berges de ruisseaux ou les sous-bois ombragés. Elle présente une silhouette ramifiée et arbore une teinte vert glauque.
Ses feuilles, disposées de manière alternée, sont allongées, finement dentelées sur les bords et portent un court pétiole.

Les fleurs apparaissent à l’aisselle des feuilles, regroupées en petites grappes pendantes. Chacune est suspendue au bout d’un pédoncule floral, rappelant une petite balançoire. Elles sont jaunes, dotées d’un éperon recourbé à l’arrière, et formées d’une corolle tubulaire à large lèvre inférieure.

Le fruit, une gousse allongée, a la particularité de se contracter violemment à maturité, projetant ses graines à plusieurs mètres de distance.

Vous pouvez redécouvrir cette plante dans cette vidéo de notre chaîne YouTube :

Ses vertus médicinales

Indications :

  • En usage interne : La fleur de la balsamine des bois est utilisée pour la préparation de l’élixir floral de Bach, connu sous le nom d’Impatiens. Cet élixir est recommandé pour apaiser les états d’impatience, en particulier chez les personnes qui ont du mal à supporter la lenteur, les délais ou la compagnie de personnes jugées trop lentes. Il est également indiqué pour ceux qui agissent avec précipitation ou s’emportent facilement. L’élixir aide à développer la patience, à mieux accepter le rythme des autres et à vivre plus sereinement les temps d’attente.
  • En usage externe : Cet élixir peut être appliqué sur la zone du plexus cardiaque afin d’apaiser les tensions liées à l’impatience.
  • Contre indications : Cet élixir ne possède aucune contre indications.
  • Partie employée : Fleurs (en élixir).
  • Principes actifs :  Aucun de connu.
  • Formes galéniques : En élixir de fleur de Bach.

Sa comestibilité

La balsamine des bois n’a pas d’utilité en cuisine.

Alain Tardif, naturopathe depuis 1996, animateur de stages botaniques médicinaux

les balsaminées, Impatiens noli tangere ou balsamine des bois
Impatiens noli tangere ou balsamine des bois