Ballota foetida – ballote fétide
La ballote fétide est une espèce qui fait partie des plantes médicinales, et dont les feuilles ressemblent à des feuilles d’ortie.
Nous pouvons la croiser pendant notre stage botanique du Vercors.
Fiche d’identité botanique
- Famille: Labiées ou lamiacées
- Nom latin: Ballota foetida, Ballota nigra.
- Nom français: Ballote fétide, ballote noire.
- Habitat: Friches, coteaux, talus, bords de chemins ou de routes, ruines, terrains vagues.
- Répartition : Très commune presque partout en France, y compris en Corse.
- Période de floraison: De mai à septembre.
- Taille: De 40 cm à 70 cm.
Description de la plante
La ballote fétide est une plante herbacée vivace très répandue, caractérisée par une tige carrée et velue. Ses feuilles, semblables à celles de l’ortie, sont opposées en paires décussées, nettement dentées et profondément nervurées.
La tige, dressée, porte des groupes de fleurs serrées situées à l’aisselle des feuilles supérieures. Les fleurs, de couleur lilas violet clair, présentent un tube prolongé par une large lèvre inférieure lobée et une lèvre supérieure en forme de casque. La plante produit des fruits de type akène, regroupés par quatre.
Vous pouvez la voir en vidéo sur notre chaîne YouTube :
Ses vertus médicinales
- Indications :
- En usage interne : La ballote est principalement utilisée pour ses propriétés sédatives et calmantes, notamment en cas d’insomnie, en particulier pour les personnes qui se réveillent durant la nuit. Elle est également recommandée comme vermifuge, astringente et antidiarrhéique. Cette plante favorise la digestion grâce à ses effets antispasmodiques sur l’estomac et améliore la respiration, notamment chez les personnes souffrant d’allergies respiratoires.
- En usage externe : Dans la Grèce antique, les fleurs de cette plante étaient réputées pour leurs propriétés cicatrisantes.
- Contre indications : La ballote étant emménagogue, on la déconseille formellement aux femmes enceintes.
- Partie employée : Sommités fleuries.
- Principes actifs : Contient des diterpènes labdanniques et des composés hétérosidiques phénylpropanoïques dont l’effet est sédatif.
- Formes galéniques : En gélules ou en teinture mère.
Sa comestibilité
Cette plante est absolument sans valeur culinaire.
