Ajuga reptans – bugle rampant
Le bugle rampant est caractéristique avec ses stolons rampants qui permettent la propagation végétative de la plante. C’est une espèce très commune des bois de plaine et de moyenne montagne.
Nous le croisons très souvent durant nos stages botaniques du printemps.
Fiche d’identité botanique
- Famille: Labiées ou lamiacées
- Nom latin: Ajuga reptans.
- Nom français: Bugle rampant, herbe au charpentier, petite consoude.
- Habitat: Bois frais, lisières, coteaux, talus, bords de chemins.
- Répartition : Très commun en France, mais absent en Corse.
- Période de floraison: D’avril à juillet.
- Taille: De 15 cm à 25 cm.
Description de la plante
Le bugle rampant (Ajuga reptans) est une plante herbacée vivace caractérisée par une tige à section carrée, dont seules deux faces sont recouvertes de longs poils. Ses feuilles, opposées par paires, sont légèrement lobées, amères et se rétrécissent à la base.
La tige, dressée, émet des stolons à partir de sa base et porte des grappes compactes de fleurs bleues. Ces fleurs présentent un tube prolongé par une large lèvre inférieure trilobée, tandis que la lèvre supérieure est absente, comme chez tous les bugles. La plante produit des fruits en forme d’akènes, regroupés par quatre.
Ses vertus médicinales
- Indications :
- En usage interne : Par le passé, on employait « le bugle rampant et la sanicle, pour faire au chirurgien la nique ». En effet, cette plante est utilisée comme antalgique et cicatrisant. Elle est également efficace pour soulager les maux de gorge.
- En usage externe : Cette plante possède des propriétés vulnéraires, facilitant la désinfection des plaies. C’est pour cela qu’on l’appelle herbe aux charpentiers, à l’image de l’achillée millefeuille. Elle peut être préparée en macération hydroalcoolique ou huileuse. Elle peut également être appliquée en friction pour soulager les douleurs articulaires.
- Contre indications : Cette plante ne doit pas être prise par les femmes enceintes. Le nom « bugle » dériverait du latin « abigere, » signifiant « avorter. »
- Partie employée : Feuilles et plante entière fleurie.
- Principes actifs : Contiendrait des composés anti inflammatoires, appelés aucubosides. Contient aussi des tanins, des acides phénoliques, des phytoecdysones, des dérivés des harpagides (qui sont aussi des composant de l’harpagophytum ou griffe du diable).
- Formes galéniques : Cette plante est tombée en désuétude et n’est plus préparée en phytothérapie.
Sa comestibilité
Les jeunes feuilles et les fleurs peuvent être ajoutées en petite quantité dans les salades.
