Polygonum aviculare – renouée des oiseaux

La renouée des oiseaux se développe dans une grande variété d’habitats, particulièrement dans les zones piétinées ou tassées. Elle est très résistante au piétinement et possède un système racinaire profond. Ses graines sont appréciées des oiseaux, d’où son nom commun.

C’est une espèce cosmopolite, qu’on peut rencontrer sur les cinq continents.

Nous la rencontrerons dans tous nos stages botaniques, tellement elle est commune.

Fiche d’identité botanique

• Famille: Polygonacées.
• Nom latin: Polygonum aviculare.
• Nom français: Renouée des oiseaux, renouée trainasse, centinode.
• Habitat: Bords de chemins et de routes, endroits tassés, terrains vagues, endroits cultivés.
• Répartition: Très commune, partout en France et en Corse.
• Période de floraison: De mai à novembre.
• Taille: Environ 10 cm à 80 cm, généralement rampante;

Description de la plante

La renouée des oiseaux (Polygonum aviculare) est une plante herbacée annuelle. Ses tiges sont nombreuses, grêles et généralement étalées sur le sol, formant souvent un tapis dense. Les feuilles sont alternes, petites (1-4 cm de long), de forme elliptique à lancéolée, et de couleur vert à gris-vert. À la base de chaque feuille se trouve une gaine membraneuse blanchâtre appelée ochréa.

Les fleurs, minuscules (3-5 mm de diamètre), sont blanches ou rosâtres et apparaissent solitaires ou en petits groupes de 2 à 4 à l’aisselle des feuilles. La floraison s’étale de mai à novembre. Les fleurs donnent naissance à des fruits trigones d’environ 2,5 mm de long, bruns et finement striés.

Ses vertus médicinales

• Indications:
  • En usage interne: La renouée des oiseaux est une plante astringente, anti diarrhéique, mais également diurétique. On l’emploie aussi en homéopathie dans les troubles de type rhumatisme. C’est aussi une plante régulatrice de la glycémie, et qui sera vermifuge.
  • En usage externe: Les propriétés hémostatiques de cette plante la rendent utile en cas de coupure, comme cicatrisante.
• Effets secondaires: Pas d’effet secondaire connu.
• Parties de plante employées: Parties aériennes entières.
• Principes actifs: Tanins, flavonoïdes, mucilages, acide oxalique, résines, silice, coumarines.
• Formes galéniques: Granules homéopathiques, poudres ou gélules.

Sa comestibilité

La renouée des oiseaux est riche en vitamine C et contient également des minéraux comme le zinc et le potassium.

Néanmoins, cette plante n’est guère consommée en alimentation humaine.