Verbena officinalis – verveine officinale

La verveine officinale est une plante extrêmemnt commune, qui sert à réaliser la fleur de Bach vervain. Elle fait partie des 38 fleurs du docteur Bach.

Nous croisons cette plante en été durant notre stage botanique de Haute Maurienne.

Fiche d’identité botanique

• Famille : Verbénacées
• Nom latin : Verbena officinalis
• Nom français : Verveine officinale, veine de vénus, verveine sauvage.
• Habitat : Talus, bords de routes et de chemins, prés, pelouses.
• Répartition : Très commune en France jusqu’à 1500 m.
• Période de floraison : de juin à octobre.
• Taille : Jusqu’à 60 cm.

Description de la plante

La verveine officinale (Verbena officinalis) est une plante herbacée vivace ou annuelle très répandue en France. Elle présente des feuilles opposées, divisées en folioles. Sa tige, légèrement velue et rainurée sur toute sa longueur, est de couleur rougeâtre et rigide, se ramifiant en rameaux opposés. Les fleurs, regroupées en grappes serrées qui s’allongent progressivement au fil de la floraison, sont composées de cinq pétales soudés en tube et arborent des teintes de blanc ou de mauve rosé.

Vous pouvez la découvrir dans cette vidéo de notre chaîne YouTube :

Ses vertus médicinales

Indications :

• En usage interne : La verveine officinale est un excellent régulateur du système neurovégétatif et du rythme cardiaque. Elle favorise également la digestion en améliorant le transit et en régulant l’activité musculaire des muscles lisses du tube digestif, ce qui la rend utile comme laxatif en cas de constipation nerveuse ou de ballonnements. De plus, cette plante possède des propriétés diurétiques et fébrifuges. La verveine est aussi utilisée en élixir de fleurs de Bach, connue sous le nom anglais de « vervain ». Cet élixir est bénéfique pour les personnes qui ont du mal à se détendre, sont hypersensibles aux injustices, hyper anxieuses, et souffrent d’insomnies nerveuses.
• En usage externe : Les fleurs de verveine, utilisées en lotion, possèdent des propriétés détergentes. De plus, l’élixir de fleur peut être appliqué localement sur le plexus solaire pour détendre l’estomac. La verveine officinale est également utilisée sous forme d’huile essentielle, mais il convient de noter que cette huile est très coûteuse.
• Effets secondaires :  Cette plante limiterait l’absorption intestinale du fer, et donc serait à éviter en cas d’anémie. C’est aussi une plante hypothyroïdienne, à éviter si vous souffrez d’hypothyroïdie.
• Parties de plante employées : parties aériennes fleuries, fleurs.
• Principes actifs :  verbénone, iridoïdes, polyphénols, flavonoïdes, mucilages, tanins, béta sitostérol.
• Formes galéniques :  en élixirs de fleurs, en huile essentielle, en macération sans alcool. 

Sa comestibilité

Cette plante n’est pas employée en cuisine, même si les fleurs peuvent décorer un dessert;.